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TAI CHI CHUAN Vedi a schermo intero

TAI CHI CHUAN

Tai Chi Chuan 

la millenaria disciplina cinese per la longevità e la salute

 

Da giovedì 15 marzo a giovedì 14 giugno  ore 13/14 

Maggiori dettagli

Il Tai Chi Chuan è al tempo stesso meditazione dinamica, ginnastica dolce e arte marziale ed è adatta a tutte le età.

I suoi tipici movimenti lenti e armoniosi portano beneficio all'intero organismo,

perché sciolgono lo stress fisico e la tensione mentale.

I cinesi lo praticano da sempre come prevenzione e autoterapia e oggi,

numerosi studi scientifici documentano i suoi profondi effetti benefici:

rafforza i muscoli, le ossa e le articolazioni; migliora la capacità respiratoria, l’equilibrio

e la funzionalità del sistema nervoso centrale; infine facilita la circolazione del sangue e stimola il metabolismo.


Il risultato della pratica è benessere del corpo, armonia della mente, serenità del cuore.

COSTO: 1 mese 60 euro – 2 mesi 110 euro – 3 mesi 160 euro



Fulvio Fiori insegna Tai ChiChuan, Chi Kung e Training Autogeno. Agonista giovanile di Arti Marziali, è cintura nera di Karate Shotokan e Karate Contact ed è stato fra i pionieri italiani di Kickboxing. Esperto di Meditazione e Visualizzazioni Creative, è Master Reiki e ideatore di due metodi artistici di autoterapia naturale: Bioscrittura, la scrittura che cura e Teatro Olistico. www.fulviofiori.com


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