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Qi Gong Vedi a schermo intero

Qi Gong

Il Qi Gong è una pratica millenaria per la longevità che aiuta a mantenere e ripristinare un corretto stato di salute psico-fisico

Giovedì dalle 19 alle 20

Maggiori dettagli

Utilizzando le tecniche del QG si impara tramite esercizi respiratori e movimenti lenti, a guidare l’energia in modo di entrare in uno stato di completa tranquillità.

Durante il rilassamento profondo, il corpo ripristina infatti il corretto fluire dell’energia.

Particolarmente indicato per gli occidentali, il Qi Gong riduce gli effetti dannosi di stress e superlavoro, sviluppa concentrazione e mantiene il corpo tonico ed armonico.


 

Ambra Bassani, praticante di Qi Gong , insegnante di Qi Gong  formata alla scuola di Qi Gong secondo gli  insegnamenti del M. Li Xiao Ming. Prosegue la formazione seguendo corsi di aggiornamento per  trainer presso la stessa scuola e i  seminari annuali del Prof. Li Xiao Ming

 


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